Proporciona soltura das articulações, relaxamento muscular, trabalho respiratório, diminuição de estresse e principalmente ajuda a melhorar a postura.

 HORÁRIOS DIAS DA SEMANA LOCAL
18h30 às 19h30 Segunda e Quarta Mini Sede
09h00 às 10h00 Segunda, Quarta e Sexta Mini Sede
Professora: Alessandra